Se
estima que en Argentina, el 80% de las personas mayores de 60 años es
hipertenso, una condición que representa un factor de riesgo contra el COVID-19
o Coronavirus. Los expertos destacan que en pacientes hospitalizados, el virus
podría llegar al corazón y causar arritmias, isquemia miocárdica, miocarditis y
shock.
Por
este motivo, se recomienda que quienes presentan problemas cardiovasculares
respeten a rajatabla las medidas de aislamiento y limpieza establecidas por las
autoridades sanitarias para evitar el contagio y sus posibles complicaciones.
Además, es importante que continúen con sus tratamientos, y que en caso de
presentar síntomas no se automediquen y se comuniquen con los números de
emergencia dispuestos por el gobierno.
Por
otro lado, es necesario que para mantener su salud cardiovascular no dejen de
ejercitarse en su hogar y mantengan una dieta saludable, evitando los alimentos
ricos en grasas saturadas o con altos contenidos de sal y azúcar. Asimismo, es
importante mantener una buena hidratación, bebiendo al menos 2 litros de agua
por día.
Por
último, y aunque no deben minimizarse los síntomas, es recomendable no entrar
en pánico, ya que el estrés es considerado un factor de riesgo que puede
contribuir a la aparición de problemas cardiovasculares. Por eso se sugiere a
los pacientes cardíacos evitar pasar mucho tiempo viendo noticieros y, sobre
todo, manejar con suma prudencia la información de las redes sociales, donde en
ocasiones puede existir mucha desinformación sobre el tema.
Siguiendo
estas recomendaciones no solo se contribuirá a prevenir el coronavirus, sino
también a mejorar la calidad de vida de las personas con enfermedades
cardiovasculares.
