El tabaco es uno de los principales
factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares. Por
eso, en el marco del Día Mundial sin Tabaco, que se celebra cada 31 de mayo,
nos parece importante difundir los efectos perjudiciales del consumo de tabaco
y su relación directa con estas enfermedades.
Se estima que aproximadamente 3 millones de
personas mueren cada año debido al consumo de tabaco y la exposición al humo de
tabaco ajeno. A pesar de estas cifras alarmantes, existe una falta de conocimiento
generalizada sobre los múltiples riesgos para la salud asociados con el
tabaquismo.
El tabaco no solo aumenta el riesgo de
padecer cáncer de pulmón y enfermedades respiratorias, sino que también
incrementa la probabilidad de desarrollar afecciones cardíacas,
cerebrovasculares y vasculares periféricas. El tabaquismo es el factor de
riesgo cardiovascular más importante y la incidencia de enfermedad coronaria en
fumadores es tres veces mayor que en la población no fumadora.
Los efectos nocivos del tabaco en el
sistema cardiovascular son diversos. El consumo de tabaco aumenta los niveles
de triglicéridos y reduce el colesterol "bueno", lo que favorece la
acumulación de placa en los vasos sanguíneos estrechando su diámetro. Además,
la sangre se vuelve más pegajosa, lo que aumenta el riesgo de formación de
coágulos y obstrucción del flujo sanguíneo.
Por si esto fuera poco, el tabaquismo
acelera la frecuencia cardíaca, contrae las arterias principales y puede
provocar alteraciones en el ritmo de los latidos del corazón. Fumar también
aumenta la presión arterial, lo que incrementa aún más el riesgo de padecer
accidentes cerebrovasculares en personas con presión arterial alta.
Ante todos estos riesgos, es fundamental
comprender la importancia de dejar de fumar. Abandonar este hábito perjudicial
no solo disminuye el riesgo de enfermedades cardiovasculares, sino que también
mejora la calidad de vida en general. Cuidar nuestra salud cardiovascular debe
ser una prioridad y dejar de fumar es un paso crucial en ese camino hacia una
vida más saludable y libre de enfermedades relacionadas con el tabaco.
